Category: Psychologues paris 2

Les plateformes sociales font désormais partie intégrante de la vie quotidienne des jeunes. Qu’il s’agisse de partager un moment, de consulter les actualités, de suivre des personnalités ou simplement de passer le temps, leur utilisation est devenue presque automatique. Pourtant, derrière cette apparente banalité se cachent des mécanismes profonds qui ... Read More

Être parent est une expérience riche et épanouissante, mais elle peut aussi devenir source d’épuisement lorsque la charge mentale devient constante. Contrairement à la fatigue physique ponctuelle, la charge mentale parentale concerne l’ensemble des pensées, anticipations et responsabilités qui ne s’arrêtent jamais. Elle peut transformer la parentalité en un effort ... Read More

La pandémie de COVID‑19 a bouleversé le quotidien à l’échelle mondiale, laissant derrière elle non seulement des conséquences sanitaires immédiates, mais aussi des séquelles psychologiques qui se manifestent parfois longtemps après la fin des mesures sanitaires. Alors que le monde tente de retrouver une vie « normale », de nombreux individus continuent ... Read More

Les enjeux de santé mentale n’ont jamais été aussi présents dans l’espace public. Face à la hausse des troubles psychiques et aux limites des systèmes de soin classiques, la thérapie digitale s’impose comme une réponse innovante. En quelques années, les applications de santé mentale ont investi les téléphones portables du ... Read More

Une réalité de plus en plus fréquente Longtemps associé au monde du travail, le burn-out touche aujourd’hui un public bien plus jeune : les étudiants. Collégiens, lycéens, universitaires, élèves en classes préparatoires ou dans des formations exigeantes… Beaucoup vivent un quotidien rythmé par le stress, la surcharge mentale, la peur de ... Read More

Le stress climatique ne se manifeste pas toujours par des réactions immédiates ou spectaculaires. Bien souvent, il demeure latent, enfoui sous les préoccupations du quotidien, tout en exerçant une influence réelle sur l’équilibre psychologique. Ce stress discret touche des personnes qui ne se définissent pas comme éco-anxieuses, mais qui portent ... Read More

Une réalité encore trop peu comprise Le handicap psychique désigne les conséquences durables que certains troubles mentaux peuvent avoir sur la vie quotidienne, l’autonomie, et la participation à la société. Contrairement au handicap physique ou sensoriel, il reste largement méconnu, parfois même contesté. Beaucoup peinent encore à le reconnaître comme un ... Read More

Dans le monde contemporain, la performance et le bien-être sont devenus des critères essentiels de réussite. La société valorise ceux qui réussissent tout en restant équilibrés, productifs et épanouis. Pourtant, cette idéalisation de la performance accompagnée du bien-être peut se transformer en source de mal-être. Lorsque ces valeurs deviennent des ... Read More

La santé mentale des jeunes est aujourd’hui en crise, et cette situation alarmante s’est particulièrement accentuée depuis la fin de la pandémie de COVID-19. Si le virus a bouleversé les vies de millions de personnes à travers le monde, ce sont les adolescents et les jeunes adultes qui semblent en ... Read More